こんにちは。「疲労回復整体チャンネル」の宮崎です。
今回は疲労回復整体アカデミー会長・熊谷が体に関する質問にお答えしている動画をご紹介します。
汗かきは整体で改善する？
施術の動画で、汗を気にしている患者さんがいらっしゃり、それを見た多汗症でお悩みの方からご質問をいただきました。
一般的に、汗をたくさんかく＝代謝がいい、というイメージがあると思います。
そもそも代謝とは「細胞内の栄養素の入れ替え」のことを指していて
代謝が正常だと生命維持機能や生命活動がしやすくなり、代謝が悪くなると不調が起こります。
多汗症のような症状は、代謝とは少し違うかもしれません。
「汗をかく」というのは、体調維持・体温維持のために汗と共に熱を外に出す、という機能です。
なので、人為的に汗をかかないようにしてしまうのは、熊谷はあまりオススメはしません。
匂いなどのお悩みに関しては腸内環境を整えると、消えていくこともありますが、
熊谷は「汗を減らす」という目的で施術をしたことはないそうです。
整体を受けることで体が正常な方向に向かい汗の量が減る、という変化が現れることはあります。
自律神経の問題
「多汗症」では自律神経の問題で寒いのに手足から汗が出る・人混みで緊張して汗が出る、という症状もよく聞きます。
自律神経を安定させるという目的では、整体は効果的だと思います。
更年期障害などの影響で冷や汗が出てしまうなど、
疾病に関連する汗は、整体を受けることで治っていきやすい傾向にあります。
ただ、体調管理のための正常な体の反応はできるだけ止めたくないと考えています。
「なぜ汗をかいているのか」というプロセスの方が大切で、
汗が出る原因がわかったらそれにアプローチすれば、汗の出方も変わってくるはずです。
ぜひ参考にしてみてください。
