こんにちは。疲労回復整体アカデミー講師の岡村です。
昨日、行きつけの美容院に行ってきました。
以前、そこの店長さんを施術したので
「あれから腰痛はどうですか？」と聞いてみると、
「あれから全く腰が痛くないです！」「日中眠たくなるのもなくなりました！」と喜ばれていました。
10年前から毎日仕事をしている時に腰が痛かったそうですが、
今のところ施術して1ヶ月経っても腰痛は全く出てません。
それだけでなく、体の調子がすこぶる良いそう。
顔色も以前に比べて明るくなっていました。
今回は「腰痛と一生おさらばする方法」を解説したいと思います。
- なぜ症状がぶり返してしまうのか知りたい
- どうすれば根本的に治せるのか知りたい
- どのようなセルフケアが効果的か知りたい
という方には参考になると思います。
まずは施術した時の動画をご覧ください。
【腰痛】10年続く美容師さんの腰痛を一度の施術で改善
いかがだったでしょうか。
動画の最後でも話しましたが、この美容師さんには施術する2ヶ月前に２つのアドバイスをしました。
【1】「水を毎日1.5～2リットル飲むようにしてください」
【2】「甘いものを極力辞めてください」
この美容師さんは2ヶ月の間そのアドバイスを守ってきたみたいで、施術を受ける時には体質がかなり改善されていました。
それが1回の施術で結果が出せた一番の理由です。
「患者さんの体の代謝力」が重要
施術をしてその場ですぐに結果が出るかどうかは「施術者の技術力」にもよりますが
それ以上に「患者さんの体の代謝力」の方が重要です。
体の代謝力が低ければ、刺激に対して体が反応しづらいため、1回の施術だけでは結果も出づらくなります。
ある程度結果が出たとしても、施術で一時的に上がった代謝力は次第に下がってきて
また症状をぶり返してしまうことも多いです。
逆に、最初から代謝力が高ければ、1回の施術で結果も出やすくなります。
施術後の循環力が高い状態もキープしやすいので、そのまま症状が良くなっていくことも多いです。
このように、「患者さんの体の状態（体質）」がどうかで予後が良いか悪いかが決まってきます。
水素でセルフケア
また、この美容師さんは、施術後に水素発生機を購入されました。
毎日水素を1時間以上吸入されているそうです。
今までは毎朝起きた時に疲れが取れてなくて、日中も眠たくなっていたそうですが、
水素を吸うようになってからは、朝スッキリ起きられるそうです。
さらに、6時台に自然と目が覚めるようになったそうで、睡眠時間が少なくても日中眠くなることはなくなったそうです。
睡眠は量も大事ですが、睡眠の質が悪ければ体が十分に回復できません。
水素を吸入することで毛細血管が拡張されて、睡眠の質が上がることが期待できます。
”日常生活”を整える
施術も大事ですが、それ以上に大事なのは生活です。
日々の回復力を高めて、日々の体の負担が下がってくれば、体は自ずと治る方向に向かいます。
根本から症状を改善するためには、そういったことを患者さんが理解できるように伝えていくことも重要だと思います。
是非参考にしてみてください。
「体験会」実施中
疲労回復整体アカデミーでは、体験会を開催しています。
実際に「施術を受けてみたい」という方は、ぜひ下記をチェックしてみてください。
