身体中、触るだけで痛がる
家内が介護職についてから不調です。
身体中、触るだけですごく痛がります。治してあげたい。改善できていません。
★動画はこの記事の1番下からご覧いただけます。
痛みの感覚は人それぞれのため、一概に言えませんが「本当に触れただけで痛い、すぐに内出血してしまう」などの状況を想定して考えてみます。
上記は、「炎症が起こりやすい環境」になってしまっていると考えられます。
炎症が起こりやすいということは、体が酸化・糖化をしてしまい、細胞自体が弱って硬くなってしまっています。
なぜそうなってしまうかというと、「食べ物」に原因があります。
ご質問者様の奥様は介護職とのことでした。
介護は、屈んだり重いものを持ち上げたりするので、腰痛などの不調が出やすいお仕事でもあります。
健康で長くお仕事を続けるためにも、アスリートのように、食事に気をつけることが重要です。
ポイントは２つあります。
- 細胞を傷つける食事をしない
- 食べなくてもいい体に悪いものは避ける
動画の中で何を摂らない方が良いか、何を摂った方が良いかなど、具体的にお話しています。
是非セルフケアの参考にしてみてください。
